Om man går i snitt 8 kilometer i timmen i fem minuter så har man ungefär gått bort 8 körsbär..
Gå i en kvart i samma fart och du har förlorat en banan…
Bara en tanke…
Jag har funderat en hel del, på visserligen väldigt, väldigt mycket olika saker dock är det nog en speciell sak som dyker upp hela tiden: Kampen mot sig själv!
Vi alla kämpar med någon sorts noja, vi alla kämpar för att se ut lite, lite annorlunda.
Ingen är undantag, jag skulle vilja se mer ut som henne medans den tjejen vill se lite mer ut som mig och så vidare, och så vidare..
Det är inget farligt i sig, dock blir det farligt när det går till överdrift.. Jag laddade ner en app på min telefon för ett tag sedan, för att kunna logga hur jag rör på mig och vad jag stoppar i mig.. Den ger mig även en uppskattning på hur många kalorier som jag borde stoppa i mig för att gå ner lite, lite…
Jag kämpar varje dag med ATT äta och att äta rätt.. Men tänk alla de som matar in uppgifter i den där appen och får ut att den ska äta 1000 kalorier om dagen för att gå ner xx antal kilon.. Det är inte nyttigt, det är inte rätt, det är att sätta kroppen på svält och i slutändan så orkar man ingenting alls.. Och de faktum så går man upp i vikt så fort man stoppar i sig något för kroppen suger i sig varje slamsa bara för att hålla organen fungerande..
Man måste tänka efter först, man måste gå efter sin egen kropp.. Visst det är viktigt att se över vad man äter och dricker men till en viss måtta.. Svält är inte rätt väg (jag vet, jag har erfarenhet)
Det läskiga är att det syns oftast inte på en människa om den är sjuk förrän det är på tok för sent.. Man vet aldrig vad en människa kämpar med, kampen att hålla sig frisk eller kampen mot att tappa nödvändiga kilon är en fin linje som av erfarenhet jag vet är lätt att kliva över..
Tänk innan, tänk efter och för guds skull tänk på att hålla er friska… Vad gör egentligen ett par kilo extra för stor roll om du fortfarande är vacker i den kropp du har?
Jag fortsätter kämpa med att hålla mig frisk, det är mitt mål.. Jag kommer aldrig bli friskförklarad av någon om de visste hur laburinten i min hjärna funkade men jag försöker…
Puss