Känner att det blivit väldigt mycket blogg ett tag, kulmen kom i fredags med L & E när vi sitter och pratar ett bra tag om den.. Det gör ont att jag gör illa er med det jag skriver men jag måste få skriva..
Och ja jag respekterar det ni tycker jag lovar…
Älskar er….
Jag återkommer Snart igen och skriver nått vettigt som ni andra vill läsa oxå, men just nu är jag mest bara trött…
Kramar
Sedan jag gått med i utmaningen om de där fem kilona som vissterligen började i katastrof, så har jag märkt en förändring i mig själv…
Jag är inte alls lika manisk på att gå ner allt jag vill på en gång utan fem kilo fram till utsatt datum funkar, jag vet inte om det är för att vi är fler som gör samma sak, strävar mot samma mål…
Jag gör det hellre på rätt sätt och verkligen når målet på ett sunt sätt än svälter mig och gör mig själv illa..
Jag har ett väldigt fysiskt arbete jag går, står, städar och lyfter hela mitt arbetspass jag måste ha energi till min kropp för att orka…
Jag måste ha energi i kroppen för att orka umgås med alla de fina människor jag känner och älskar, annars blir inte livet värt att leva…
Jag vill vara smal ja, men jag tänker inte betala priset för svält, det blir ingen lycklig av…
Haha hade det här varit vintern 2009 så hade jag undrat vilket pucko som skrev detta blogginlägg… Men självsvält och panikångest över mat passerar vi dit och går vidare…
Kramar
Några snabba tips medans jag väntar på mina gäster:
# låt bli all läsk som inte är light, väldigt basic regel.
# skrota allt vad vitaminvatten och sportdrycker heter det första de innehåller är vatten, det andra är plenty med socker alltså inte så nyttigt egentligen..
# om du är extrem skippa red bullen oxå, tok mycket socker, kör på koffeintabletter istället… (denna är jag sämst på)
# drick vanligt kaffe istället för latte eller capucino onödiga kalorier i och med mjölken… Espresso är oxå helt okej…
#ät om du är hungrig om du svälter dig själv så kommer du absolut inte gå ner i vikt utan du kommer bli sur, grinig och jävligt hängig och i slutändan kommer du trycka i dig helt fel grejer, även kallad hetsätning….. Och det blir ingen lycklig av…
Sallader går att variera till förbannelse men var försiktig med dressingen, shakes finns oxå, de blir bara bättre och godare numera…
Lycka till alla underbara..
Kramar
-3,1 kilo stod den på när jag vägde mig nyss…
Alltså väger jag 69,2 nu… Efter en hel del vin och annat onyttigt…
Det måste vara fel på vågen eller så har jag numera istället för 7 kilo till minus fem kilo som våran utmaning går ut på bara 4,2 kvar…. Det går åt rätt håll….
Hur bra är inte det 
Kramar och god natt
sitter med finaste L & E och diskuterar mig, min blogg och min vikt..
Älskade L läs inte om du inte orkar och E du är en ängel som orkar läsa och vara tyst…
Det är svårt allt som oftast att skriva bara för att jag vet att ni inte allt gillar hur jag mår med mig själv och hur jag ser ut, men snälla L läs de 250 inläggen som finns innan du dömmer mig för mina tankar, jag vet att det är svårt och jo jag vet att du redan accepterar och älskar mig jag gör det samma tillbaka… Alltid…
Ta mina inlägg för vad de är och de är de innersta som aldrig annars kommer fram..
Saknar er allt som oftast L & E bara för att….
Ända tills imorgon klockan två
Så underbart…
Ska träffa fina L & E ikväll och dricka lite vin.. En hel evighet sedan jag såg dem.. Inte helt okej faktiskt..
Druckit tre naturdiet idag = 600 kalorier kommer att öka i och med vinet men får hålla mig rätt lugn ikväll tror jag (brukar gå sisådär)
Kaoset har lagt sig, jag är lugnare i det stora hela men i och med vad Mister sa under onsdagsnatten så har jag väl lite att fundera och ta ställning till..
Får se hur det går, wish me luck 
Vad ska alla andra göra ikväll??
Har varit konstig minst sagt…
Konstiga saker blev sagda, dock sa jag mest Va?? tror jag.. Lägg till lite kalabalik och annat knasigt… Jissaness vilken natt….
Berättade lite för en av mina kollegor, hon jämförde mitt liv med en dokusåpa och jajo idag känns det som det oxå….
Blev att lasta av två pallar med dricka… Det är jävligt mycket dricka kan jag meddela
Sen måste jag erkänna en sak, i och med att vi startade utmaningen så började jag det hela med att gå upp två kilo så även om vågen visar neråt så blir summa sumarum att jag måste ner sju kilo för att klara det… Hej och hå vad bra det kommer gå…
Nu kör vi nya tag…
Kram